Betere minnaar worden: stop met presteren, begin met voelen

Doet ‘ie het, doet ‘ie het, doet ‘ie het? Blijft ‘ie lang genoeg hard? Is dit zo wel goed voor haar? Niet te snel klaarkomen, volhouden! Als dit je hoofd is in bed, dan wil je vast een betere minnaar worden. Goed nieuws: dat kan. Alleen niet op...

Mijn vrouw wil geen seks: wat je doet en wat wél helpt

“Ze zegt dat ze moe is. Dat het niet aan mij ligt. Dat het even een fase is.” Maar die fase duurt nu al maanden, misschien jaren. Je bent lief, geduldig, je doet je best. En toch: je vrouw wil geen seks, en je snapt niet meer wat je nog moet doen. Deze...

Kwetsbaar zijn als man: waarom zwijgen je zoveel kost

“Als ik me uitspreek, levert dat alleen maar gezeik op.” Ik hoor het zo vaak van mannen. Dus hou je je mond, slik je het in en ga je door. Maar kwetsbaar zijn als man is geen luxe voor wie toevallig makkelijk praat. Het is precies wat je relatie, je...

Bekkenbodem bij mannen: waarom loslaten je erectie helpt

Grote kans dat je dit leest op je bureaustoel, in de auto of op de bank. En grote kans dat je bekken op dit moment gespannen is, zonder dat je het doorhebt. De bekkenbodem van een man is een plek waar bijna niemand bij stilstaat, tot de erectie het laat afweten of je...

De g-spot van de man: wat de p-spot is en waar hij zit

Toen ik op LinkedIn over de P-spot schreef, zette ik eronder dat de post misschien te taboe was om er een comment onder te plaatsen. Of zelfs een like. Toch is het een van de vragen die mannen het vaakst stilletjes opzoeken: heeft een man een g-spot, en zo ja, waar...

Waarom kijk ik porno? Wat je lijf eigenlijk zoekt

Even snel. Telefoon erbij, een paar filmpjes, klaar. En daarna dat bekende gevoel: spijt, een beetje schaamte, en die stem in je hoofd. Niet zozeer “waarom kijk ik porno?”, maar vooral: waarom wéér? Je wilde het eigenlijk niet. Het kwam niet eens uit...