Practice: Doe dit ‘voordat’ jullie sex gaan hebben

De practice bestaat uit een paar onderdelen van steeds een paar minuten.Simpel en toegankelijk.In totaal duurt dit “pré voorspel” ongeveer 10-15 minuten.Ik deel deze practice graag met je.Het zijn 4 losse onderdelen.Deze vier onderdelen doe je samen.Als opwarmer, om...

Sex training – Sex les

Waar heb jij geleerd over sex?Hoe en wanneer heb jij je hierin verdiept?Heb je ooit oefeningen gedaan om “beter” te worden in bed?De woorden sex training of sex les gebruiken we nooit.En dat is eigenlijk best vreemd.Want als je wilt leren voetballen?Dan ga...

Orgasme vs OrgasmeDOEL

Ik schrijf regelmatig in mijn posts:“Haal het orgasmedoel weg”.Het orgasmedoel zorgt bij veel mannen & vrouwen voor een verkramping.We maken ons druk in bed over allerlei zaken:Te vroeg klaarkomen, niet kunnen klaarkomen, te laat klaarkomen.Het orgasmedoel...

Een oefening voor PLEASERS in bed

Ik hoor veel van mijn klanten zichzelf sexueel wegcijferen.Het genot van de ander vaak voorop stellen en gaan pleasen.Bij deze nodig ik je uit om meer te gaan spelen.Spelen met egoïsme.Ben jij zo iemand die de ander voorop stelt?Een gever, een pleaser?Bespreek dit...

Mijn kind kijkt heus geen porno!

Heeft jouw kind een mobiel?Grote kans dat porno is langs gekomen.Ik heb zelf ook drie kinderen.Als moeder ben ik mij hier enorm van bewust.Veel kinderen kijken vanaf jonge leeftijd stiekem porno.Concreet: vanaf de leeftijd dat ze internet toegang hebben.Heel erg jong...

Team ochtend- middag- of avondsex?

Welk moment van de dag stroomt jouw sexuele energie het meest?Is dit nog hetzelfde als een aantal jaar geleden?Zitten jij en jouw partner hierover op een lijn?Er hangt vaak een verouderd beeld aan sex.Veel koppels die al langer samen zijn blijven hierin hangen.Ik heb...