Ik hoor veel van mijn klanten zichzelf sexueel wegcijferen.
Het genot van de ander vaak voorop stellen en gaan pleasen.
Bij deze nodig ik je uit om meer te gaan spelen.
Spelen met egoïsme.
Ben jij zo iemand die de ander voorop stelt?
Een gever, een pleaser?
Bespreek dit eens met jouw partner.
Of laat deze post lezen als gespreksstarter.
Waarschijnlijk herken je dit patroon van jezelf ook buiten bed.
En houd je vaak teveel rekening met anderen.
Deel met jouw partner dat je wilt gaan experimenteren.
Dat jij meer van je wilt gaan laten horen.
Oefenen met het benoemen van jouw verlangens.
Dit maakt sex gelijkwaardiger.
Leer om te gaan staan voor jouw behoeftes en verlangens.
Jouw pleasure is net zo belangrijk.
Een leuk spel hiervoor is een rolverdeling afspreken:
“De gever en de ontvanger.”
Het gaat als volgt:
Zet een timer op 10 of 20 minuten.
De een is de gever.
De ander is de ontvanger.
De ontvanger heeft tijdens dit spel de leiding!
De ontvanger instrueert de gever.
De ontvanger benoemt wat hij/zij het liefst zou willen ontvangen.
Denk aan intens zoenen, strelen.
Oraal, oogcontact, penetratie of kusjes over het hele lichaam.
Alles is mogelijk.
De gever mag uiteraard ook nee zeggen.
Dan bedenkt de ontvanger iets anders om te vragen.
Als de timer gaat kan je wisselen van rol.
Of je sluit liefdevol en dankbaar af.
Het einde hoeft GEEN orgasme te zijn.
Probeer ruimer te denken en laat het orgasme doel weg.
Veel plezier en succes!
Liefs Sas
