Relatietherapie of relatiecoaching: wat past bij jullie?

Ik ben coach. En toch durf ik het te zeggen: soms is hulp zoeken een dure manier om het echte gesprek thuis nog langer uit te stellen. Twijfel je tussen relatietherapie of relatiecoaching, dan wil je natuurlijk weten welke vorm bij jullie past. Maar de belangrijkste...

Langs elkaar heen leven: runnen jullie BV Gezin of BV Liefde?

Stel dat jullie relatie een bedrijf is. Dan draait de afdeling BV Gezin waarschijnlijk prima: kinderen op tijd op school, zwemles geregeld, boodschappen in huis, de vakantie geboekt. Maar hoe staat het met BV Liefde? Bij veel stellen die langs elkaar heen leven, ligt...

Triggers in je relatie: 12 tekenen en wat eronder zit

“Ik weet dat het niet zo bedoeld is, maar ik voel toch die druk.” Die zin hoor ik zó vaak. Je partner zucht, kijkt even weg of zegt iets op een bepaalde toon, en binnen een seconde sta je in vuur en vlam of klap je dicht. Triggers in je relatie voelen alsof ze over nu...

Seksloze relatie: hoe het zo kwam en hoe je weer beweegt

Het is half elf. Jullie zitten allebei op je telefoon op de bank. Gisteren probeerde hij het nog een keer, zij zei nee, en daarna bleef het stil. Niemand begint erover. Zo ziet een seksloze relatie er vaak uit: een stilte waar jullie samen omheen leven, avond na...

Intimiteit terugbrengen in je relatie: weer bij elkaar komen

Niemand zegt ooit tegen zijn partner: “Laten we maar stoppen met zoenen.” Het gebeurt stilletjes, zonder ruzie en zonder woorden, en ergens onderweg is de afstand er gewoon. Het goede nieuws: zo stapje voor stapje als het verdween, zo kun je intimiteit...

Aantrekken en afstoten in je relatie: de dans die je kent

Zondagavond. Zij zit op de bank, hij staat in de keuken met zijn telefoon. Er is niks gebeurd, en toch voelt ze het meteen: hij is weg. Zo begint aantrekken en afstoten in een relatie bijna altijd: niet met een knallende ruzie, maar met een klein moment waarop de één...